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おいらのメニューがひとつ増えました。

ふわふわハンバーグです。

作り方はいたって簡単。

山芋、レンコンをスッて、塩コショウして混ぜたひき肉と混ぜ込む。

これだけです。

あとは好みでコーンとかミックスベジタブルとか入れて、

ソフトボールぐらいの丸を作り、お好み焼きのように焼くだけ。

途中で四つに分けて、裏返し、反面を焼いたら出来上がり。

あとは炊きたての、はっとりさんちのミルキィクイーンでおいしくいただきます。

F1001969.JPG

 

ハンバーグはケチャップソースでも

良いけど、ナオキが味ポンがいけると

言うことで、おろしに味ポンで

いただきます。

うまい!!

ハンバーグもご飯もいけます!!

いや~秋はうまいなぁ

 

 

 

そういえば、胃の検査、予約をいれなくちゃ!!

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無題
うまそう…近頃、「にくーっ!」っていうの、食べてないなあ。
やすみー 2010/09/23(Thu)00:41:14 編集
無題
うまいんですよ~。
ふわふわのハンバーグです。
焼く時に油を使わないのが味噌
これでカロリー抑えれます。
oz999 2010/09/23(Thu)00:48:29 編集
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